Warum überhaupt ein Programmangebot mit langsamerem Extra-Programm 60+? Menschen aller Altersstufen sind in allen Kursen der vhs willkommen. Unsere speziellen Angebote für Menschen im besten Alter umfassen u. A. besondere Themen wie z. B. Rentenreform und Erbrecht. Sie finden zu Tageszeiten statt, die angenehm sind – zum Beispiel Kurse am Vor- oder Nachmittag sowie am Wochenende. Ihre Gestaltung und das Lerntempo sind lockerer und flexibler, zum Beispiel bei den Sprach- und EDV- Kursen „mit Muße“. Übrigens: Bei uns können Sie den Offenburger Senior*innenpass für alle Angebote einsetzen.
Rückenfit
Info beachten
| Kursnr. | 261302874 |
| Beginn | Fr., 17.04.2026, 17:30 - 18:20 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Offenburg VHS 114 Bewegung |
| Gebühr | 40,00 € |
| Mitzubringen / Materialien | Bitte mitbringen: Handtuch. |
| Teilnehmer | 10 - 15 |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.
VHS, Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Raum 114
Amand-Goegg-Straße 2 - 477654 Offenburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.04.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
24.04.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
08.05.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
15.05.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
22.05.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
12.06.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
19.06.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
03.07.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung
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