Warum überhaupt ein Extra-Programm 60+? Menschen aller Altersstufen sind in allen Kursen der vhs willkommen. Unsere speziellen Angebote für Menschen im besten Alter umfassen u. A. besondere Themen wie z. B. Rentenreform und Erbrecht. Sie finden zu Tageszeiten statt, die angenehm sind – zum Beispiel Kurse am Vor- oder Nachmittag sowie am Wochenende. Ihre Gestaltung und das Lerntempo sind lockerer und flexibler, zum Beispiel bei den Sprach- und EDV- Kursen „mit Muße“. Übrigens: Bei uns können Sie den Offenburger Senior*innenpass für alle Angebote einsetzen.
Hatha-Yoga auf und um den Stuhl
Die Plätze sind für die Teilnehmer/innen im Vorkurs reserviert. Gerne können Sie sich per Mail an die anmeldung@vhs-offenburg.de auf die Wartliste setzen lassen. Sie werden informiert, sobald Plätze frei werden.
| Kursnr. | 261301456 |
| Beginn | Fr., 13.03.2026, 09:30 - 10:45 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort | Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum |
| Gebühr | 90,00 € /98,00 |
| Mitzubringen / Materialien | Bitte mitbringen: Matte, feste Unterlage für die Füße, Decke |
| Teilnehmer | 7 - 12 |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Die Übungen aus dem Hatha-Yoga unterstützen Sie, Ihr Leben entsprechend den sich wandelnden Bedingungen und Herausforderungen der zweiten Lebenshälfte auszurichten. Sie fördern die Beweglichkeit und Koordination, erhalten die Balance, richten die Wirbelsäule auf und erweitern das Lungenvolumen. Alle Personen mit körperlichen Einschränkungen sind willkommen. Die Übungen finden auf oder um den Stuhl statt.
Dundenheim, Lindenfeldhalle, Dundenheimer Straße 25, Nebenraum Nord
Dundenheimer Straße 2577743 Neuried