Warum überhaupt ein Extra-Programm 60+? Menschen aller Altersstufen sind in allen Kursen der vhs willkommen. Unsere speziellen Angebote für Menschen im besten Alter umfassen u. A. besondere Themen wie z. B. Rentenreform und Erbrecht. Sie finden zu Tageszeiten statt, die angenehm sind – zum Beispiel Kurse am Vor- oder Nachmittag sowie am Wochenende. Ihre Gestaltung und das Lerntempo sind lockerer und flexibler, zum Beispiel bei den Sprach- und EDV- Kursen „mit Muße“. Übrigens: Bei uns können Sie den Offenburger Senior*innenpass für alle Angebote einsetzen.
Fasten für Gesunde: Start in den Frühling
| Kursnr. | 261303001 |
| Beginn | Mo., 09.03.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort | Offenburg VHS 101 Seminarraum |
| Gebühr | 59,00 € |
| Mitzubringen / Materialien | Materialkosten: zzgl. 8 - 10 Euro |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Mit einer Fastenwoche tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes und bringt Sie nach den meist trägen Wintertagen wieder richtig in Schwung. Fasten nach Buchinger bedeutet Verzicht auf feste Nahrungsmittel. Stattdessen werden Wasser, Tees, Säfte und Gemüsebrühe zu sich genommen. Dies bewirkt, dass sich der Organismus richtig erholen und regenerieren kann. Gemeinsames Fasten mit Gleichgesinnten mit fachkundiger Begleitung unterstützt Sie in der Fastenwoche. Die regelmäßigen Treffen bieten die Möglichkeit zu Gesprächen, Austausch und Informationen.
Am Samstag 22.3. findet ein gemeinsamer Spaziergang statt.
Die Lebensmittel und Materialien werden von der Kursleitung eingekauft. Sie rechnet den anteiligen Kostenbeitrag mit den Teilnehmenden direkt im Kurs ab. Der Kurs richtet sich an gesunde Menschen, bitte ggf. Rücksprache mit Ihrem Arzt/ Ihrer Ärztin halten.
VHS, Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Raum 101
Amand-Goegg-Straße 2 - 477654 Offenburg
VHS, Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Raum 201 - Kochstudio
Amand-Goegg-Straße 2 - 477654 Offenburg
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