Gesundheit Entspannung Achtsamkeit
Achtsamkeitstraining für Einsteiger*innen
4 Termine
Fr. 06.03.2026,
19.00 Uhr
Offenburg VHS 111 Bewegung
Deine Stimme - Dein Klang
Innere Balance durch Atem und Stimme
1 Termin
Sa. 28.03.2026,
14.00 Uhr
Offenburg VHS 114 Bewegung
Stille finden im Alltag – Achtsame Bewegung & Stressreduktion
6 Termine
Di. 14.04.2026,
19.30 Uhr
Offenburg VHS 114 Bewegung
Grenzen erkennen und respektieren
- vor allen Dingen meine eigenen
1 Termin
Sa. 25.04.2026,
10.00 Uhr
Offenburg VHS 301 Seminarraum
Achtsamkeitsklangkonzert – Klang der Stille, Raum für Begegnung
1 Termin
Do. 18.06.2026,
19.00 Uhr
Offenburg VHS 102 Saal
