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Fit für den Alltag
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| Kursnr. | 261302527 |
| Beginn | Do., 16.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Offenburg VHS 113 Bewegung |
| Gebühr | 51,00 € |
| Mitzubringen / Materialien | Bitte mitbringen: Handtuch. |
| Teilnehmer | 9 - 15 |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs eignet sich für Personen aller Altersstufen, ob geübt oder ungeübt. Ziel ist es, die allgemeine Fitness und das körperliche Wohlbefinden zu erhalten und zu fördern. Es wird sowohl das Herz-Kreislauf-System trainiert als auch die Rumpfmuskulatur gestärkt. Abgerundet wird das Training durch koordinative Übungen und ein Dehn- und Entspannungsprogramm.
VHS, Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Raum 113
Amand-Goegg-Straße 2 - 477654 Offenburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
11.06.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
18.06.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
25.06.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
02.07.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
16.07.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
23.07.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
