Kursdetails

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Vinyasa-Yoga

für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

Anmeldung möglich ( 8 Plätze sind frei)

Kursnr.	261301611
Beginn	Do., 16.04.2026, 19:45 - 21:15 Uhr
Dauer	12 Termine
Kursort	Offenburg VHS 111 Bewegung
Gebühr	102,00 €
Mitzubringen / Materialien	Bitte mitbringen: Handtuch.
Teilnehmer	9 - 15
Verfügbare Dokumente	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Kursbeschreibung

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Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, der auf der Tradition von Krishnamacharya basiert. Das Vinyasa-Yoga verbindet die unterschiedlichen Körperhaltungen (Asanas) zu einem Flow. Die Bewegungen und der Atem finden sich in dieser dynamischen Abfolge zusammen. Dabei entsteht ein harmonischer Bewegungsablauf und eine Dynamik, die auch ein Ausdruck unserer modernen Lebensweise ist. Das regelmäßige Üben verbessert die Körperwahrnehmung und führt zu mehr Gelassenheit.

VHS, Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Raum 111

Amand-Goegg-Straße 2 - 4
77654 Offenburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

16.04.2026

Uhrzeit

19:45 - 21:15 Uhr

Ort