Body Power

Ein Ganzkörpertraining - einfach, aber intensiv. Das energiegeladene Programm ist nicht nur ein guter Start in den Tag, sondern auch ein gutes Training für den Rücken. Die Kombination aus verschiedenen Übungen, die den Rumpf stabilisieren und gleichzeitig den kompletten Körper straffen, bietet einen guten Mix aus Anstrengung und Spaß. Das Training steigert Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit und Ausdauer.