“Familie werden, Familie sein” ist ein Angebot in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Stadt Offenburg. Sie ermöglicht Ihnen, kompakt und flexibel alle wichtigen Informationen rund um die Geburt Ihres Kindes zu erhalten sowie einfach und direkt mit Expert*innen vor Ort in Kontakt treten zu können.
Für werdende Mütter, Väter und Großeltern. Hier ist Raum für Ihre Fragen und für Austausch.
Sie kennen jemanden, die/der Nachwuchs erwartet und Orientierung braucht? Gibt’s bei der “Familie werden, Familie sein”. Sagen Sie’s weiter!
Sanftes Hatha-Yoga
für Teilnehmende ohne oder mit Vorkenntnissen
| Kursnr. | 261301380 |
| Beginn | Do., 16.04.2026, 17:00 - 18:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Langhurst Grundschule, Gymnastikhalle, kleiner Festsaal |
| Gebühr | 85,00 € |
| Mitzubringen / Materialien | Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Decke. |
| Teilnehmer | 8 - 11 |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Sie lernen und üben auf sanfte Weise klassische Yogahaltungen. Dynamische und statische Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Energiearbeit helfen dabei, den Körper zu stärken und den Geist zu kontrollieren. Entspannungs- und Meditationsübungen sorgen für einen Ausgleich zwischen Entspannung und Spannung. Sie erfahren, wie Sie durch angeleitete Übungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Langhurst, Grundschule, Kastanienallee 2, Gymnastikhalle, kleiner Festsaal
Kastanienallee 277746 Schutterwald
Kurse der Dozentin
