Warum überhaupt ein Extra-Programm 60+? Menschen aller Altersstufen sind in allen Kursen der vhs willkommen. Unsere speziellen Angebote für Menschen im besten Alter umfassen u. A. besondere Themen wie z. B. Rentenreform und Erbrecht. Sie finden zu Tageszeiten statt, die angenehm sind – zum Beispiel Kurse am Vor- oder Nachmittag sowie am Wochenende. Ihre Gestaltung und das Lerntempo sind lockerer und flexibler, zum Beispiel bei den Sprach- und EDV- Kursen „mit Muße“. Übrigens: Bei uns können Sie den Offenburger Senior*innenpass für alle Angebote einsetzen.
Qigong zum Abnehmen
| Kursnr. | 261301181 |
| Beginn | Sa., 14.03.2026, 14:30 - 15:40 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Offenburg VHS 111 Bewegung |
| Gebühr | 53,00 € |
| Teilnehmer | 9 - 12 |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Mit speziellen Übungen aus der chinesischen Heilgymnastik wird die Fettverbrennung angeregt, die Ausscheidung von Giften und Schlacken unterstützt und übermäßige Hungergefühle beseitigt. Damit wird an den Ursachen von Übergewicht gearbeitet. Darüber hinaus werden im Kurs praktische Anregungen vermittelt, um Veränderungen im Essverhalten anzugehen und ohne Reue zu genießen. Qigong-Vorkenntnisse sind hilfreich, aber keine Voraussetzung. Mit Interesse, bequemer Kleidung und warmen Socken kann jede*r teilnehmen.
VHS, Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Raum 111
Amand-Goegg-Straße 2 - 477654 Offenburg
