Warum überhaupt ein Extra-Programm 60+? Menschen aller Altersstufen sind in allen Kursen der vhs willkommen. Unsere speziellen Angebote für Menschen im besten Alter umfassen u. A. besondere Themen wie z. B. Rentenreform und Erbrecht. Sie finden zu Tageszeiten statt, die angenehm sind – zum Beispiel Kurse am Vor- oder Nachmittag sowie am Wochenende. Ihre Gestaltung und das Lerntempo sind lockerer und flexibler, zum Beispiel bei den Sprach- und EDV- Kursen „mit Muße“. Übrigens: Bei uns können Sie den Offenburger Senior*innenpass für alle Angebote einsetzen.
Jumping®-Fitness
| Kursnr. | 261302366 |
| Beginn | Mo., 13.04.2026, 19:15 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Offenburg Okenstr. 25 A |
| Gebühr | 77,00 € |
| Teilnehmer | 6 - 13 |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Jumping Fitness ist ein Ganzkörper-Workout auf dem Trampolin bei dem Bauch, Beine, Po, Arme, aber auch die gesamte Rumpfmuskulatur beansprucht wird. Das musikalische Fitnesstraining stärkt die Körperkoordination, kräftig und trainiert die Ausdauer.