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Hatha-Yoga
für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Anmeldung möglich ( 5 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 261301379 |
| Beginn | Do., 16.04.2026, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Offenburg VHS 112 Bewegung |
| Gebühr | 102,00 € |
| Mitzubringen / Materialien | Bitte mitbringen: Handtuch. |
| Teilnehmer | 9 - 12 |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Klassische Yogahaltungen werden erlernt und vertieft. Variationen, dynamische und statische Körperübungen (Asanas), intensive Atemübungen (Pranayama) und Energiearbeit helfen dabei, den Körper zu stärken und den Geist zu kontrollieren. Entspannungs- und Meditationsübungen sorgen für einen Ausgleich zwischen Entspannung und Spannung und runden das Programm ab. Sowohl für den Einstieg als auch zur Vertiefung geeignet.
VHS, Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Raum 112
Amand-Goegg-Straße 2 - 477654 Offenburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
11.06.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
18.06.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
25.06.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
02.07.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
09.07.2026
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 112 Bewegung
