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Rückenfit
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| Kursnr. | 261302870 |
| Beginn | Mo., 13.04.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Offenburg VHS 113 Bewegung |
| Gebühr | 74,00 € |
| Mitzubringen / Materialien | Bitte mitbringen: Handtuch. |
| Teilnehmer | 10 - 15 |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.
VHS, Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Raum 113
Amand-Goegg-Straße 2 - 477654 Offenburg
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
04.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
18.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
08.06.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
15.06.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
22.06.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
29.06.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 113 Bewegung
