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Rückenfit sanft und schonend im Stehen und auf der Matte


Kursnummer 251302862
Beginn Mo., 10.03.2025, 16:40 - 17:40 Uhr
Kursentgelt 60,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Karin Alge
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Handtuch.
Kursort
Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Dundenheimer Straße 25, 77743 Neuried
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.





©langstrup_123RF.com (©langstrup_123RF.com)
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Datum
05.05.2025
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Datum
26.05.2025
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum