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Rückenfit
Ganzkörpertraining für den Rücken
| Kursnummer | 251302869 |
| Beginn | Mi., 12.03.2025, 19:30 - 20:15 Uhr |
| Kursentgelt | 60,00 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Spinner
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: zwei Handtücher. |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.
(©langstrup_123RF.com)
(©kzenon_123RF.com)Datum
07.05.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
14.05.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
21.05.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
28.05.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
04.06.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
25.06.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
02.07.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
09.07.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Offenburg VHS 114 Bewegung