Wir kommen zu Ihnen! Besuchen Sie die VHS einfach online.
Wir nutzen die Möglichkeiten der digitalen Welt. So können Sie auch von zuhause aus Neues entdecken, Kenntnisse vertiefen und sich mit anderen austauschen. Das Angebot wird dabei fortwährend erweitert!
Darüber hinaus bieten wir auch eine Reihe von Hybridkursen an, in denen die Teilnehmer*innen sowohl in Präsenz, als auch online teilnehmen können.
Lassen Sie sich inspirieren!
Für einige unserer Online-Angebote greifen wir auf das Konferenz-Tool "Zoom" zurück. Eine Schritt-für-Schritt-Erklärung, wie Sie in unseren Kursraum in "Zoom" kommen sowie Hinweise zum Datenschutz erhalten Sie auf dieser Seite.
Starthilfe für Ihre Teilnahme an Online- und Hybridkursen
Wenn Sie an einem Onlinekurs oder Hybridkurs teilnehmen möchten und dafür eine Anleitung im Umgang mit Ihrem digitalen Endgerät wünschen, helfen wir Ihnen gerne weiter!
Buchen Sie einen Termin mit unserem Mitarbeiter für eine individuelle Einweisung. Wir besprechen mit Ihnen den genauen Bedarf und die Art der Unterstützung, die Sie am besten auf Ihre Kursteilnahme vorbereitet.
Kontakt
Tel.: 0781 - 9364 - 200
Mail: anmeldung@vhs-offenburg.de
Outdoor-Fitness
| Kursnummer | 251302571 |
| Beginn | Mo., 28.04.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursentgelt | 48,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Ralf Sommer
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: dem Wetter entsprechende Kleidung, Matte. |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Sie wollen Ausdauer, Kraft und Koordination unter freiem Himmel trainieren? Den Wechsel der Jahreszeiten bei Bauchübungen mit Blick in den Himmel in einer netten Gruppe erleben? Dann sind Sie hier genau richtig.
Für die vielfältigen und fordernden Übungen werden natürliche Hindernisse, Laufstrecken, Spielplätze, Geländer, Partner, vereinzelt auch Handgeräte und vieles mehr genutzt, um eine Leistungssteigerung zu erreichen. Das Training findet bei jedem Wetter im Freien statt. Ein bisschen fit sollten Sie zwar sein, aber wichtiger ist, dass Sie sich motivieren lassen und an Ihre Grenzen gehen wollen. Erleben Sie Fitness, Spaß und Teamgeist in der Gruppe.
(©dolgachov_123RF.com)