Die Volkshochschule bietet für Seniorinnen und Senioren den Einstieg oder die Aktualisierung von Computerkenntnissen und digitalen Endgeräten. Beginnend mit PC-Grundlagen können Sie sich nach dem erfolgreichen Besuch und genügend Übung im Anschluss mit der Textverarbeitung Word bekannt machen. In Lerngruppen bis maximal acht Teilnehmenden wird auf die individuelle Lerngeschwindigkeit eingegangen und es blebt ausreichend Zeit für Fragen.
Die die Fotointeressierten unter Ihnen haben wir mit der kostenfreien Bildbearbeitungsoftware GIMP ein leistungsfähiges Programm für die Nachbearbeitung Ihrer Bilder im Angebot. Die Software ist sogar ohne Installation lauffähig, kann also direkt nach dem Herunterladen benuttz werden und läuft auch auch unter dem Betriebssystem Linux.
Diese drei Themen vermitteln wir im EDV Raum auf dem Kulturforum.
In den Kursen "Internet und E-Mail mit dem eigenen Notebook" können Sie Ihr eigenes Gerät mibringen und üben in der Umgebung, die Sie gewohnt sind. Zusammen mit maximal sieben gleichgesinnten steht auch hier genügend Zeit für intensives Lernen zur Verfügung.
In den Kursen zu den Smartphones mit den Betriebssystemen Android und IOS erkunden Sie Ihr Mobiltelefon. In jeweils fünf Terminen lernen Sie die verschiedenen bereits installierten Apps kennen und nutzen. Bringen Sie zu diesen Kursen Ihr Ladegerät mit. Ins Web gelangen Sie über das WLAN.
Ansprechpartner*innen
Alfred End
E-Mail: alfred.end@vhs-offenburg.de
Tel: 0781 / 9364-235
Dörte Huber
E-Mail: döerte.huber@vhs-offenburg.de
Tel: 0781 / 9364-214
Rückenfit mit guter Laune - Vormittagskurs
| Kursnummer | 261302864 |
| Beginn | Di., 05.05.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursentgelt | 45,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Team der VHS
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Handtuch, warme Socken, Getränk. |
| Kursort | Hohberg NIS Bürgersaal |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Erreichen Sie einen gesunden, schmerzfreien Rücken mit einer starken Bauch- und Rückenmuskulatur durch gezielte Übungen und funktioneller Rückengymnastik.
Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und lernen Sie, auf angenehme und effektive Weise Ihren Rücken zu stärken. Unsere breit aufgestellten und erfahrenen Rückenschultrainer und -trainerinnen stellen das Übungsangebot passend für Teilnehmende der älteren Generation und entsprechend der Gruppe zusammen, willkommen sind alle, die einen Vormittagskurs schätzen.

