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Yoga & Pilates für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene


Kursnummer 211302685
Beginn Di., 13.04.2021, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Beatrix Gschimailo
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Handtuch.
Kursort Schutterwald Alte Schule Saal
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bei diesem Ganzkörpertraining werden Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen, fließenden Bewegungen aus Pilates und Yoga kombiniert. Auf sanfte Weise werden die tiefliegenden Muskelgruppen stimuliert. Die Körpermitte - das Benhum - wird gekräftigt, eine gute Voraussetzung für eine verbesserte Haltung, gute Beweglichkeit und ein optimales Körpergefühl.


Dieser Kurs ist leider schon ausgebucht.



Datum
20.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6, Schutterwald Alte Schule Saal

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