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Sanftes Work-out


Kursnummer 192302535
Beginn Do., 16.01.2020, 17:20 - 18:20 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Julia Konowalow
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch.
Kursort Offenburg VHS 114 Bewegung

Das sanfte Work-out-Programm stärkt Ihren Rücken und formt Ihren Körper. Nach einer Aufwärmphase für die Gelenke trainieren Sie die verschiedenen Muskelgruppen. Entspannungsübungen sorgen für einen Ausgleich zwischen Entspannung und Spannung und runden das Programm ab. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.





Datum
16.01.2020
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung
Datum
02.04.2020
Uhrzeit
17:20 - 18:20 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 114 Bewegung

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