Sie haben Ihre Kurse bis jetzt immer im gedruckten Programmbuch gesucht? Wir zeigen Ihnen hier, wie Sie auch online zu Ihrem Ziel kommen!
/ Kursdetails
Rückenfit
Ganzkörpertraining für den Rücken
| Kursnummer | 241302860 |
| Beginn | Mi., 21.02.2024, 19:30 - 20:15 Uhr |
| Kursentgelt | 72,00 € |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Spinner
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: zwei Handtücher. |
| Kursort |
Offenburg VHS 114 Bewegung
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, 77654 Offenburg |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.
(©langstrup_123RF.com)
(©kzenon_123RF.com)Datum
31.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4,
Offenburg VHS 114 Bewegung