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/ Kursdetails
Fit für den Alltag
| Kursnummer | 251302526 |
| Beginn | Do., 08.05.2025, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursentgelt | 46,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Jutta Schmid
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch. |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Dieser Kurs eignet sich für Personen aller Altersstufen, ob geübt oder ungeübt. Ziel ist es, die allgemeine Fitness und das körperliche Wohlbefinden zu erhalten und zu fördern. Es wird sowohl das Herz-Kreislauf-System trainiert als auch die Rumpfmuskulatur gestärkt. Abgerundet wird das Training durch koordinative Übungen und ein Dehn- und Entspannungsprogramm.
(©kzenon_123RF.com)Datum
08.05.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
26.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
03.07.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
10.07.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
17.07.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
24.07.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung