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Rückenfit
Kursnummer | 251302875 |
Beginn | Do., 08.05.2025, 17:40 - 18:30 Uhr |
Kursentgelt | 39,00 € |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Herbert Vörös
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch. |
Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.