In der Kontaktimprovisation geht es darum, achtsam bei sich selbst und den anderen Tanzenden im Raum anzukommen und die Freude an der Bewegung und Begegnung mit anderen Menschen zu teilen - allein, zu zweit oder in einer Gruppe - mit oder ohne Körperkontakt. Der Kurs bietet Bewegungsgrundlagen und -prinzipien der Kontaktimprovisation an. Aufgrund der großen Bewegungsfreiheit ist die Kontaktimprovisation sehr leicht zugänglich. Eine Tanzimprovisation entsteht dabei durch Führen und Folgen. Kontaktimprovisation ermöglicht in Berührung zu gehen und sich selbst dabei frei zu bewegen. Der Tanz entwickelt sich je nach Stimmung und Bedürfnis der Tanzenden: ruhig, dynamisch, leicht.