/ Kursdetails
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Yoga & Pilates für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
| Kursnummer | 251302687 |
| Beginn | Di., 13.05.2025, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursentgelt | 38,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Beatrix Gschimailo
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Handtuch, warme Socken, Getränk. |
| Kursort |
Hohberg NIS Bürgersaal
Hauptstr. 63, 77749 Hohberg |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Bei diesem Ganzkörpertraining werden Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen, fließenden Bewegungen aus Pilates und Yoga kombiniert. Auf sanfte Weise werden die tiefliegenden Muskelgruppen stimuliert. Die Körpermitte - das Benhum - wird gekräftigt, eine gute Voraussetzung für eine verbesserte Haltung, gute Beweglichkeit und ein optimales Körpergefühl.
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63,
Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63,
Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63,
Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63,
Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63,
Hohberg NIS Bürgersaal