Kraft- und Ausdauertraining für Zuhause
Kursnummer | 251302959 |
Beginn | Sa., 28.06.2025, 10:00 - 16:00 Uhr |
Kursentgelt | 48,00 € |
Dauer | 1 Termin |
Kursleitung |
Ingo Geffers
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Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Sie möchten gerne ein optimales Kraft- und Ausdauertraining durchführen, haben allerdings wenig Zeit dafür. Dieses Seminar zeigt Ihnen wie einfach das von zuhause möglich ist. In diesem komprimierten Tagesworkshop werden Techniken vermittelt, die einfach zu erlernen sind und dennoch sehr effektiv angewandt werden können, um ein sinnvolles Ergebnis zu erhalten.