Gesundheitsbildung
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Veranstaltung "Yoga & Pilates für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene" (Nr. 302685) wurde in den Warenkorb gelegt.

Yoga & Pilates für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene


Kursnummer 252302685
Beginn Di., 27.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursentgelt 71,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Beatrix Gschimailo
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Handtuch, warme Socken, Getränk.
Kursort Hohberg HW RSV Hofweier Gymnastikraum
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bei diesem Ganzkörpertraining werden Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen, fließenden Bewegungen aus Pilates und Yoga kombiniert. Auf sanfte Weise werden die tiefliegenden Muskelgruppen stimuliert. Die Körpermitte - das Benhum - wird gekräftigt, eine gute Voraussetzung für eine verbesserte Haltung, gute Beweglichkeit und ein optimales Körpergefühl.


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Datum
24.02.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 48, Hohberg HW RSV Hofweier Gymnastikraum
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 48, Hohberg HW RSV Hofweier Gymnastikraum
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 48, Hohberg HW RSV Hofweier Gymnastikraum
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 48, Hohberg HW RSV Hofweier Gymnastikraum
Datum
24.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Dorfstr. 48, Hohberg HW RSV Hofweier Gymnastikraum

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