Yoga & Pilates
für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
| Kursnummer | 252302683 |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, 19:40 - 20:40 Uhr |
| Kursentgelt | 53,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Julia Cat
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch. |
| Kursort | Offenburg VHS 112 Bewegung |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
"Yoga & Pilates" ist ein Ganzkörpertraining, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Streching kombiniert - alles in harmonischen, fließenden Bewegungen. Die Übungen straffen Ihren Körper und steigern Ihr allgemeines Wohlbefinden.

