Power-Workout
Kursnummer | 241302545 |
Beginn | Mi., 21.02.2024, 18:00 - 19:20 Uhr |
Kursentgelt | 122,00 € |
Dauer | 18 Termine |
Kursleitung |
Susanne Spinner
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: zwei Handtücher. |
Kursort |
Offenburg VHS 114 Bewegung
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, 77654 Offenburg |
Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Mal richtig Dampf ablassen zu fetziger Musik: Verbesserung der Ausdauer und Koordination stehen im Vordergrund. Mit Einsatz von Hanteln, Tubes, Langhanteln und anderen Trainingsgeräten wird die gesamte Muskulatur Ihres Körpers gekräftigt. Lernen Sie Ihre Grenzen kennen!