/ Kursdetails
Faszien-Pilates
| Kursnummer | 241302695 |
| Beginn | Mi., 10.04.2024, 09:15 - 10:15 Uhr |
| Kursentgelt | 61,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Annette Klaus
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, Handtuch. |
| Kursort |
Schutterwald Alte Schule Saal
St.-Denis-Straße 6, 77746 Schutterwald |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Pilates ist vielleicht das älteste Faszien-Training. Pilates bringt den Körper in Einklang mit dem Geist, stärkt die Muskeln und lässt sie gleichzeitig lang und geschmeidig werden. Das Training der Faszien bzw. des Bindegewebes sorgt für elastische und transportfähige Faszien. In der Kombination beider Trainingsstile und im Fokus auf bewusster Atmung liegt der Schlüssel zu einer gesunden Haltung und neuem Körpergefühl.
Das Training findet stehend und auf der Matte statt. Pilates-Erfahrung ist vorteilhaft.
(©Kzenon_shutterstock.com)Datum
15.05.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6,
Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6,
Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6,
Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6,
Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6,
Schutterwald Alte Schule Saal
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
St.-Denis-Straße 6,
Schutterwald Alte Schule Saal