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Gesundheitsbildung
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Funktionelles Faszientraining

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Kursnummer 261302451
Beginn Do., 16.04.2026, 08:45 - 09:45 Uhr
Kursentgelt 59,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Waltraud Simard
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Faszienrolle.
Kursort Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Faszien können trainiert werden. Sie sind unser Halte- und Bindegewebe. Faszien umhüllen Gelenke, Muskeln und Organe und sind Teil des Immunsystems, des Bewegungsapparates und des Nervensystems. Bei Fehlhaltungen, Bewegungsmangel oder enormem Stress können sie verkleben und ihre Funktionen nicht mehr richtig erfüllen. Die Faszien sind dann unbeweglich und können Schmerzen verursachen.

Sie lernen Bewegungsabläufe mit und ohne Faszienrolle, die Sie zu Hause weiterführen können.


Die Plätze sind für die Teilnehmer/innen im Vorkurs reserviert. Gerne können Sie sich per Mail an die anmeldung@vhs-offenburg.de auf die Wartliste setzen lassen. Sie werden informiert, sobald Plätze frei werden



Datum
16.04.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Datum
11.06.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Datum
18.06.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Datum
25.06.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Datum
02.07.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Datum
09.07.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle

Eintrag in den Kalender (.ics) Download der Kurstermine (.pdf)

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0781 9364-200
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