Gesundheitsbildung
/ Kursdetails

Rückenfit sanft und schonend im Stehen und auf der Matte


Kursnummer 252302845
Beginn Mo., 12.01.2026, 16:40 - 17:40 Uhr
Kursentgelt 48,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Barbara Schmittner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Handtuch.
Kursort Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.


Der Kurs ist bereits ausgebucht. Einen Platz auf der Warteliste reservieren wir Ihnen gerne. Rufen Sie uns an unter: 0781/9364-200.



©langstrup_123RF.com (©langstrup_123RF.com)
©kzenon_123RF.com (©kzenon_123RF.com)

Datum
23.02.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Dundenheimer Straße 25, Neuried DH Lindenfeldhalle Nebenraum

Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag                        10:00 bis 13:00 Uhr
Montag, Dienstag, Donnerstag   14:00 bis 17:00 Uhr
Mittwoch                                        14:00 bis 18:00 Uhr