Rückenfit
Kursnummer | 251302877 |
Beginn | Fr., 09.05.2025, 17:30 - 18:20 Uhr |
Kursentgelt | 39,00 € |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Olga Lingor
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch. |
Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.