Eltern-VHS
Die «Eltern-VHS» ist ein Angebot in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Stadt Offenburg. Sie ermöglicht Ihnen, kompakt und flexibel alle wichtigen Informationen rund um die Geburt Ihres Kindes zu erhalten sowie einfach und direkt mit Expertinnen vor Ort in Kontakt treten zu können.
Für werdende Mütter, Väter und Großeltern. Hier ist Raum für Ihre Fragen und für Austausch.
Sie kennen jemanden, die/der Nachwuchs erwartet und Orientierung braucht? Gibt’s bei der «Eltern-VHS». Sagen Sie’s weiter!
Yoga & Pilates für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
| Kursnummer | 251302685 |
| Beginn | Di., 13.05.2025, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Kursentgelt | 35,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Beatrix Gschimailo
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, Handtuch. Zugang zum Gymnastikraum über Eingang Narrenkeller, Römerstraße |
| Kursort |
Schutterwald Höfen, Kindergarten , Gymnastikraum
Narrenkeller Römerstraße, 77746 Schutterwald |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Bei diesem Ganzkörpertraining werden Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen, fließenden Bewegungen aus Pilates und Yoga kombiniert. Auf sanfte Weise werden die tiefliegenden Muskelgruppen stimuliert. Die Körpermitte - das Benhum - wird gekräftigt, eine gute Voraussetzung für eine verbesserte Haltung, gute Beweglichkeit und ein optimales Körpergefühl.
(©UfaBizPhoto_shutterstock.com)Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.