Eltern-VHS
Die «Eltern-VHS» ist ein Angebot in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Stadt Offenburg. Sie ermöglicht Ihnen, kompakt und flexibel alle wichtigen Informationen rund um die Geburt Ihres Kindes zu erhalten sowie einfach und direkt mit Expertinnen vor Ort in Kontakt treten zu können.
Für werdende Mütter, Väter und Großeltern. Hier ist Raum für Ihre Fragen und für Austausch.
Sie kennen jemanden, die/der Nachwuchs erwartet und Orientierung braucht? Gibt’s bei der «Eltern-VHS». Sagen Sie’s weiter!
Pilates mit Ganzkörperfitness
| Kursnummer | 251302675 |
| Beginn | Fr., 02.05.2025, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursentgelt | 49,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Barbara Faust
Jennie Trusch |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: zwei Handtücher. |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Eine gute Haltung und eine Ganzkörperspannung, die ermöglichen, den Beruf und den Alltag zu bewältigen, sind für den Körper unerlässlich. Mit Mobilisation, Kräftigung und Dehnung sowie Übungen aus dem Pilates erreichen Sie dies bei abwechslungsreicher Musik. Zudem verbessern Sie durch das Training sowohl Ihre Leistungs- als auch Konzentrationsfähigkeit.
(©dolgachov_123RF.com)