Eltern-VHS
Die «Eltern-VHS» ist ein Angebot in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Stadt Offenburg. Sie ermöglicht Ihnen, kompakt und flexibel alle wichtigen Informationen rund um die Geburt Ihres Kindes zu erhalten sowie einfach und direkt mit Expertinnen vor Ort in Kontakt treten zu können.
Für werdende Mütter, Väter und Großeltern. Hier ist Raum für Ihre Fragen und für Austausch.
Sie kennen jemanden, die/der Nachwuchs erwartet und Orientierung braucht? Gibt’s bei der «Eltern-VHS». Sagen Sie’s weiter!
Funktionelles Faszientraining
| Kursnummer | 251302451 |
| Beginn | Do., 15.05.2025, 08:45 - 09:45 Uhr |
| Kursentgelt | 51,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Waltraud Simard
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Faszienrolle. |
| Kursort |
Neuried DH Lindenfeldhalle - Halle
Dundenheimer Straße (neben Grundschule), 77743 Neuried |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Faszien können trainiert werden. Sie sind unser Halte- und Bindegewebe. Faszien umhüllen Gelenke, Muskeln und Organe und sind Teil des Immunsystems, des Bewegungsapparates und des Nervensystems. Bei Fehlhaltungen, Bewegungsmangel oder enormem Stress können sie verkleben und ihre Funktionen nicht mehr richtig erfüllen. Die Faszien sind dann unbeweglich und können Schmerzen verursachen.
Sie lernen Bewegungsabläufe mit und ohne Faszienrolle, die Sie zu Hause weiterführen können.
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(©Karin Jähne_123RF.com)
(©animaflorapicsstock_123RF.com)Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.