VHSpresso
VHSpresso bezeichnet Kurse mit Durchführungsgarantie. Sobald eine Anmeldung eingegangen ist, findet die Veranstaltung statt. In aller Regel bedeutet das auch eine geringe maximale Teilnehmendenzahl. Das Lernen in einer Minigruppe ist somit Teil des Programms.
/ Kursdetails
Yoga & Pilates für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
| Kursnummer | 251302687 |
| Beginn | Di., 13.05.2025, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursentgelt | 38,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Beatrix Gschimailo
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Handtuch, warme Socken, Getränk. |
| Kursort |
Hohberg NIS Bürgersaal
Hauptstr. 63, 77749 Hohberg |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Bei diesem Ganzkörpertraining werden Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen, fließenden Bewegungen aus Pilates und Yoga kombiniert. Auf sanfte Weise werden die tiefliegenden Muskelgruppen stimuliert. Die Körpermitte - das Benhum - wird gekräftigt, eine gute Voraussetzung für eine verbesserte Haltung, gute Beweglichkeit und ein optimales Körpergefühl.
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63,
Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63,
Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63,
Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63,
Hohberg NIS Bürgersaal
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 63,
Hohberg NIS Bürgersaal