VHSpresso
VHSpresso bezeichnet Kurse mit Durchführungsgarantie. Sobald eine Anmeldung eingegangen ist, findet die Veranstaltung statt. In aller Regel bedeutet das auch eine geringe maximale Teilnehmendenzahl. Das Lernen in einer Minigruppe ist somit Teil des Programms.
/ Kursdetails
Fit für den Alltag
| Kursnummer | 251302527 |
| Beginn | Mo., 28.04.2025, 17:40 - 18:40 Uhr |
| Kursentgelt | 46,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Jutta Schmid
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Handtuch, Getränk. |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Dieser Kurs eignet sich für Personen aller Altersstufen, ob geübt oder ungeübt. Ziel ist es, die allgemeine Fitness und das körperliche Wohlbefinden zu erhalten und zu fördern. Es wird sowohl das Herz-Kreislauf-System trainiert als auch die Rumpfmuskulatur gestärkt. Abgerundet wird das Training durch koordinative Übungen und ein Dehn- und Entspannungsprogramm.
(©rawpixel_123RF.com)Datum
05.05.2025
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Offenburg Vhs 111 Bewegung
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Offenburg Vhs 111 Bewegung
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Offenburg Vhs 111 Bewegung
Datum
23.06.2025
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Offenburg Vhs 111 Bewegung
Datum
30.06.2025
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Offenburg Vhs 111 Bewegung
Datum
07.07.2025
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Offenburg Vhs 111 Bewegung
Datum
14.07.2025
Uhrzeit
17:40 - 18:40 Uhr
Ort
Offenburg Vhs 111 Bewegung