KI Praxis
Seminare und Vorträge zur Erklärung von künstlicher Intelligenz und praktischen Anwendung von KI-Tools
Die Veranstaltungen finden entweder in Präsenz oder Online statt.
Rückenfit für Männer
sanft und schonend
| Kursnummer | 261302862 |
| Beginn | Di., 14.04.2026, 08:40 - 09:30 Uhr |
| Kursentgelt | 57,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Rolf Birk
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch. |
| Kursort | Offenburg VHS 112 Bewegung |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Nach einer Aufwärmgymnastik sollen durch gezielte Kräftigungsübungen mit Kleingeräten und mit unterschiedlichen Spielformen Muskeln aufgebaut und die Beweglichkeit verbessert werden. Leichtes Aufwärmen, Kräftigen, Spiele und Entspannung bilden die Eckpfeiler jeder Trainingseinheit. Auf individuelle Probleme und Wünsche der Teilnehmer wird gerne eingegangen. Übungen am Boden sollten durchgeführt werden können.

