Semesterschwerpunkt Mächtig

Semesterschwerpunkt "Mächtig"

... aan de overkant 

Die Niederlande liegen aan de overkant, nebenan. Es heißt auch, dass das Gras immer güner sei aan de overkant, auf der anderen Seite. Die Niederlande sind grün. Soweit so gut. Und das Wort Gras verbinden wir ja auch mit ihnen. Was aan de overkant, jenseits, aber noch liegt, ist Utopia. Rutger Bregman, der bekannte niederländische Sachbuchautor sagt zum einen ganz klar "das Wasser kommt" – die Niederlande sind eines der Länder, die schon heute enorme Flächen an den steigenden Meeresspiegel verlieren und voll drastischem Erfindungsgeist und Kraft mit der andrängenden See ringen müssen. Rutger Bregman wirft aber auch eine Landkarte aus, in der es jenseits ein Utopia geben muss. Mit Oscar Wilde plädiert er: "Eine Weltkarte, in der das Land Utopia nicht verzeichnet ist, verdient keinen Blick, denn sie lässt die eine Küste aus, wo die Menschheit ewig landen wird. Und wenn die Menschheit da angelangt ist, hält sie Umschau nach einem besseren Land und richtet ihre Segel dahin. Der Fortschritt ist die Verwirklichung von Utopien." In den Niederlanden, Bregmans Heimat, hat ein Obdachloser heute dank Sozialhilfe mehr Geld zur Verfügung als der niederländische Durchschnittsbürger im Jahr 1950 - und viermal mehr als die Niederländer im Goldenen Zeitalter, als das Land noch die sieben Weltmeere beherrschte. Für einen mittelalterlichen Träumer wäre Bregmans heutige Heimat sicher das berühmte utopische Schlaraffenland. Das Problem der aktuellen Zeit sei unser Mangel an lebendigen Utopien, um zu wirklich neuen Ufern aufzubrechen, statt in Verlustängsten stehenzubleiben oder blind zu werden "für die Unzulänglichkeiten und Ungerechtigkeiten, die uns auch heute noch umgeben", sagt Bregman. "Wir müssen einen Zeitgeist abschütteln, der uns einschränkt, und erkennen, dass wir gemeinsame Ideale haben." Bregman wünscht uns alternative Horizonte. "Nicht, dass die Gegenwart schlecht wäre, im Gegenteil. Aber es ist eine freudlose Gegenwart, wenn wir nicht darauf hoffen dürfen, dass die Zukunft besser sein wird." Das sind doch frische Worte von einem, dessen Sprache so ein wunderbares Verb wie uitwaaien hat: Lassen Sie uns den Kopf in den Wind halten, um ihn frei für neue Utopien zu bekommen. Lassen Sie uns in diesem Semester gemeinsam den Blick auf den Horizont richten und träumen, was wir alles Gutes hinter ihm noch finden wollen. Wenn wir als Crew uns zusammen dafür tüchtig in die Seile hängen.

Unter diesem Link finden Sie die Doppelseite zum Semesterschwerpunkt "Niederlande".

/ Kursdetails
Veranstaltung "Weich, wollig, bunt - Lieblingsstücke aus Filz - für Kinder zwischen 6-9 Jahren" (Nr. 209600) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Antientzündliche Ernährung – Tipps für die Praxis - Ehrenamt


Kursnummer 261509115
Beginn Di., 10.03.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursentgelt 0,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Dr. Silke Bauer
Kursort Offenburg VHS 102 Saal
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Entzündungsprozesse spielen bei vielen Erkrankungen wie Arthritis, Diabetes, Gefäßleiden, chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen, Infekten und Hautkrankheiten eine große Rolle. Typische Anzeichen sind u.a. Schmerzen, Rötung, Schwellung und starke Müdigkeit. Die Ursachen sind sehr vielfältig. Dazu gehören genetische Veranlagung, Umweltfaktoren, Infektionen und eine gestörte Darmflora.


Entscheidende Einflussfaktoren, die jeder selbst verändern kann, sind der Lebensstil und die Ernährung. Bei Übergewicht kann eine Gewichtsreduktion Entzündungsprozesse im Körper reduzieren. Bestimmte Lebensmittel können Entzündungen anfeuern, während insbesondere pflanzliche Lebensmittel entzündungshemmende Substanzen enthalten. Eine anti-entzündliche Ernährung, die viele wichtige Nährstoffe auch in unseren regionalen Lebensmitteln enthält, trägt mit dazu bei, die Entzündungsprozesse im Körper einzudämmen. Seit einigen Jahren ist bekannt, dass der Darm eine zentrale Rolle auch bei entzündlichen Prozessen im Körper spielt. Die richtige Lebensmittelauswahl kann die Vielfalt und Wirkung der Darmbakterien unterstützen. In diesem Vortrag wird Ihnen sehr praxisnah erläutert, welche Lebensmittel zu einer anti-entzündlichen Ernährung zählen, wie Sie persönlich Ihren Weg finden, überschüssiges Bauchfett zu reduzieren, und welche wichtige Funktion unser Darm spielt.


Anmeldung ausschließlich über LRA 0781 805-9814 (Chiara Isen)


Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag                        10:00 bis 13:00 Uhr
Montag, Dienstag, Donnerstag   14:00 bis 17:00 Uhr
Mittwoch                                        14:00 bis 18:00 Uhr