Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,
es freut mich sehr, Ihnen im Frühjahr 2026 ein schönes und abwechslungsreiches Kursprogramm für die Außenstelle Schutterwald vorstellen zu
können. Neben bewährten Klassikern finden Sie darin auch neue Impulse.
Allen voran den Kurs „Einführung in Ayurveda“. Hier lernen Sie die jahrtausendealte indische Gesundheitslehre kennen und erfahren, wie kleine Veränderungen in
Ernährung und Lebensstil Wohlbefinden und
Balance schaffen können.
Wer sich jetzt zu Beginn des neuen Jahres etwas Gutes tun will, dem möchte ich auch unser „Natur-Mental-Training“ ans Herz legen. Achtsamkeitsübungen und sanftes Stressmanagement verlagern wir bewusst hinaus ins Grüne: Wälder und Wiesen werden zu Ihrer Kraftquelle. Alle, die morgens gut beginnen wollen, dürfen sich auf „Faszien Pilates für Frühaufsteher“ freuen - beweglich in den Tag starten, bevor das Alltagskarussell Fahrt aufnimmt.
Und wer 2026 bei Hochzeiten, Abibällen oder
Firmenfeiern glänzen möchte, ist im beliebten
„Frisurenkurs“ richtig: Von eleganter Hochsteckfrisur bis zum trendigen Flechtwerk - Sie zaubern sich selbst mit den neugelernten Tipps und Tricks im Handumdrehen den passenden Look.
Stöbern Sie, lassen Sie sich inspirieren und wagen Sie Neues. Ich freue mich darauf, Sie bald in den Kursräumen, auf der Matte oder mitten im Wald begrüßen zu dürfen.
Ursula Junker
Außenstellenleiterin Schutterwald
0781 9364-227
ursula.junker@vhs-offenburg.de
Das sind die Empfehlungen unserer Außenstellenleiterin in diesem Semester
Line Dance für Fortgeschrittene
| Kursnummer | 252205233 |
| Beginn | Do., 15.01.2026, 10:15 - 11:15 Uhr |
| Kursentgelt | 63,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Helga Imhof-Meinicke
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schuhe mit möglichst wenig Profil, die Halt geben und gut rutschen. |
| Kursort | Offenburg VHS 113 Bewegung |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Freude an der Bewegung oder am Rhythmus der Musik und der Alltag rückt in weite Ferne. Es gibt viele Menschen, die gerne tanzen würden, aber der/die Partner/in dazu fehlt. Hier bietet sich Line Dance an, eine choreographische Tanzform in der Gruppe, die zu fast allen musikalischen Stilrichtungen getanzt werden kann. Bei diesem seit 2002 auch offiziell anerkannten Freizeitsport wird nach bestimmten Schritten getanzt, die vielfältig kombiniert werden können. Gemeinsam in der Gruppe wird in Reihen und Linien getanzt - vor allem Tanzeinsteiger/innen mit wenig oder keiner Erfahrung fühlen sich beim Line Dance schnell aufgehoben und sehen wöchentlich Erfolge. Und es ist ein Tanz, der sich auch bis ins hohe Alter ausüben lässt und den Körper geschmeidig hält.
(®kappa400_AdobeStock)Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.