Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,
es freut mich sehr, Ihnen im Frühjahr 2026 ein schönes und abwechslungsreiches Kursprogramm für die Außenstelle Schutterwald vorstellen zu
können. Neben bewährten Klassikern finden Sie darin auch neue Impulse.
Allen voran den Kurs „Einführung in Ayurveda“. Hier lernen Sie die jahrtausendealte indische Gesundheitslehre kennen und erfahren, wie kleine Veränderungen in
Ernährung und Lebensstil Wohlbefinden und
Balance schaffen können.
Wer sich jetzt zu Beginn des neuen Jahres etwas Gutes tun will, dem möchte ich auch unser „Natur-Mental-Training“ ans Herz legen. Achtsamkeitsübungen und sanftes Stressmanagement verlagern wir bewusst hinaus ins Grüne: Wälder und Wiesen werden zu Ihrer Kraftquelle. Alle, die morgens gut beginnen wollen, dürfen sich auf „Faszien Pilates für Frühaufsteher“ freuen - beweglich in den Tag starten, bevor das Alltagskarussell Fahrt aufnimmt.
Und wer 2026 bei Hochzeiten, Abibällen oder
Firmenfeiern glänzen möchte, ist im beliebten
„Frisurenkurs“ richtig: Von eleganter Hochsteckfrisur bis zum trendigen Flechtwerk - Sie zaubern sich selbst mit den neugelernten Tipps und Tricks im Handumdrehen den passenden Look.
Stöbern Sie, lassen Sie sich inspirieren und wagen Sie Neues. Ich freue mich darauf, Sie bald in den Kursräumen, auf der Matte oder mitten im Wald begrüßen zu dürfen.
Ursula Junker
Außenstellenleiterin Schutterwald
0781 9364-227
ursula.junker@vhs-offenburg.de
Das sind die Empfehlungen unserer Außenstellenleiterin in diesem Semester
Dancehall & Afrobeats
für Erwachsene ab 16 Jahren
| Kursnummer | 252205011 |
| Beginn | Di., 13.01.2026, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursentgelt | 53,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Yeliz Demircioglu
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. Socken oder leichte Sportschuhe |
| Kursort | Offenburg Okenstr. 25 A |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
In diesem energiegeladenen Kurs erwarten dich mitreißende Moves und kraftvolle Rhythmen aus der Welt des Dancehall und Afrobeats. Du lernst die charakteristischen Tanzstile und Bewegungen kennen, die ihren Ursprung in der Karibik und auf dem afrikanischen Kontinent haben. Der Fokus liegt auf Ausdruck, Dynamik und dem Erleben von Musik mit dem ganzen Körper. Gemeinsam in der Gruppe erarbeiten wir Choreografien, stärken das Rhythmusgefühl und fördern deine individuelle tänzerische Entwicklung. Die positive Gruppendynamik motiviert und schafft Raum für Kreativität und Spaß. Egal ob mit Vorerfahrung oder als Neueinsteiger*in – alle sind herzlich willkommen. Lass dich von der Musik mitreißen und bring deine Energie aufs Parkett.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.