Liebe Leserinnen und Leser,
wer kennt es nicht? Plötzlich hat man eine Idee, ein Projekt im Kopf. Man recherchiert, kauft Materialien, geht mit Elan ans Werk – und nichts gelingt. Die selbstgemachte Pasta ist klebrig. Das begonnene Bastelprojekt liegt immer noch unfertig in der Ecke ..
Kommt Ihnen bekannt vor? Dann blättern Sie doch in dieser Ausgabe – vielleicht ist ja etwas dabei, das gemeinsam besser geht. Kochen oder kreativ sein sind nur zwei Beispiele, die einen im Team mit anderen unglaublich voranbringen können. Gemeinsam das perfekte Foto auf der Rennbahn schießen. Momente, die für „Lust statt Frust“ sorgen.
Solche Momente auch für unsere Jüngsten schaffen ist mir ganz persönlich ein großes Anliegen. Hier wollen wir im kommenden Semester mit einem Angebot neue Wege gehen: In unserem neuen Kurs „Klangschalenentspannung für Kinder“dürfen diese in die Welt der Klänge eintauchen, lernen zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Was im heute oft hektischen und vollgepackten Alltag von Kindern keine Selbstverständlichkeit mehr ist.
Ganz egal, ob Sie schon seit vielen Jahren mit uns verbunden sind, oder vielleicht ganz neu hier wohnen und zum ersten Mal zu uns stoßen, lassen Sie uns gemeinsam mit „Lust statt Frust“ Neues kennenlernen.
Ursula Junker
Außenstellenleiterin Schutterwald
0781 9364-227
ursula.junker@vhs-offenburg.de
Das sind die Empfehlungen unserer Außenstellenleiterin in diesem Semester
Selbstbewusst auftreten - Kompetenz für Frauen
| Kursnummer | 251106706 |
| Beginn | Sa., 12.07.2025, 10:00 - 15:00 Uhr |
| Kursentgelt | 82,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Ulrike-Ebba Gräfin von Sparr
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| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Sowohl im Beruf als auch im privaten Bereich: vertrauen Sie auf Ihre Stärken!
Inhalte des Workshops sind
- die Ausdauer bei Belastungen und Stress, die Resilienz, zu kräftigen
- in anstrengenden Gesprächen und beim Vortragen mit selbstbewusster Körpersprache auftreten
- reden ohne wenn und Aber mit Beispielen und Übungen: Schlagfertigkeit, aber mit Verstand
- bei Frechheiten Grenzen setzen und Nein-Sagen lernen
- deutlich machen: „Ich will das!“ und „Das ist mir Wichtig!“
Ein kommunikatives Wellness-Programm zur Ertüchtigung der weiblichen Persönlichkeit.
Weitere Seminare für Frauen im beruflichen Kontext finden Sie auf der Homepage der Kontaktstelle Frau und Beruf Freiburg - Südlicher Oberrhein
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