Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
„Aus Frust wird Lust: gemeinsam wieder in Bewegung kommen“ - unter dieses erfrischende Motto passend zu unserem Semesterthema hat unsere Dozentin Sabine Bergstädt ihren Kurs gestellt, in dem es darum geht, wieder ein Gefühl für sich und den eigenen Körper zu entwickeln.
Gerade wenn die Nächte länger und die Tage kürzer werden, benötigt es manchmal diesen kleinen Stupser von außen, um in der Hektik des Alltags sich selbst nicht völlig zu vergessen. Solch ein „Anstoß“ kann die Teilnahme an einem unserer regelmäßigen VHS-Angebote sein. Nutzen Sie zum Beispiel die Gelegenheit, in einem der Yogakurse unsere neuen Kursleiterinnen Kathrin Hilbig und Sabrina Gießler kennenzulernen und mit ihnen gemeinsam Körper und Geist etwas Gutes zu tun.
Oder gehen Sie mit unseren Vorträgen auf Reisen. Unser Filmvortrag entführt Sie auf das Hurtigruten Postschiff, ein anderer lässt Sie auf den Spuren des Jakobsweges wandeln. Der vegane Kochkurs, der im wörtlichen Sinn „zurück zu den Wurzeln“ führt, weckt Ihre Sinne und Ihre Lebensfreude.
Ans Herz legen möchte ich Ihnen auch die Baby-Massage Kurse, die wir mit unserer neuen Kollegin Lisa-Marie Walter zum ersten Mal durchführen. Gönnen Sie sich diese gemeinsame Auszeit aus dem Alltag mit Ihrem Baby und kommen Sie ganz nebenbei auch noch mit anderen Eltern in Austausch.
Andrea Gassmann
Außenstellenleiterin Neuried
0781 9364-226
andrea.gassmann@vhs-offenburg.de
Das sind die Empfehlungen unserer Ausstellenleiterin in diesem Semester
Schwimmvorbereitung
für Kinder von 4-6
| Kursnummer | 251302035 |
| Beginn | Mo., 05.05.2025, 16:15 - 17:15 Uhr |
| Kursentgelt | 71,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Katrin Hofgärtner
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| Bemerkungen | Bitte beachten Sie, dass die Eintrittsgebühr ins Stegermattbad nicht im Kursentgelt enthalten ist. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Duschgel, Handtuch für das Kind, Badekleidung für den begleitenden Elternteil. Bitte beachten Sie, dass der Kurs zweimal pro Woche stattfindet. |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Verfügbare Dokumente |
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Kleinkinder sammeln erste Erfahrungen mit dem Element Wasser. Es werden spielerische Bewegungserfahrungen vermittelt und erste Atemtechniken erlernt, um die Voraussetzungen für einen späteren Schwimmkurs zu schaffen. Ziel ist es, den Kindern Sicherheit im Wasser zu geben.
Ein Elternteil begleitet das Kind, um die gesammelten Erfahrungen zu teilen sowie Ratschläge und Übungen mitnehmen zu können.
Wichtige Hinweise für die Aqua- und Schwimmkurse im Freizeitbad Stegermatt:
Die Schwimmvorbereitung findet mit Begleitung von Eltern oder anderen Erwachsenen statt. Bitte Sportkleidung und ggf. Badekleidung für das begleitende Elternteil mitbringen.
Eintritt:
- Kinder unter einem Meter Körpergröße haben freien Eintritt.
- Standardmöglichkeit 1: Kurztarif 1,5 Stunden für Kinder: 3,50 Euro, für Erwachsene: 5,50 Euro
- Sondertarif für VHS-Kinderschwimmkurse: 2 Stunden für Kinder: 4,00 Euro, 2 Stunden für begleitende Erwachsene: 6,50 Euro
- So können Sie sparen: Erwerb einer Wertkarte Bronze (100 Euro / 10%), Wertkarte Silber (150 Euro / 13%) oder Wertkarte Gold (200 Euro / 17%). Wenn mit einer Wertkarte bezahlt wird, erhalten Sie je nach Wertkarte 10% - 17% Nachlass auf den Tarif.
- Jahreskarte: Kinder bezahlen 280 Euro, Erwachsene 470 Euro
- Inhaber des Seniorenpasses und des Familienpasses (beim Bürgerbüro zu beantragen) erhalten Wertkarten. Nähere Information beim Bürgerbüro.
Weitere Informationen und aktuelle Tarife entnehmen Sie bitte der Website des Freizeitbades.
Bitte beachten Sie:
Der begleitende Elternteil hat bei einem Kinderschwimmkurs der VHS folgende Möglichkeiten:
1. Sie begleiten Ihr Kind lediglich in die Umkleiden und Duschen, nutzen aber selbst nicht das Bad während des Kurses. Wenn Sie diese Option wählen, erhalten Sie jeweils beim Bringen und Abholen des Kindes an der Kasse ein Chip-Armband für 30 Freiminuten.
2. Sie möchten während des Kurses das Bad selbst nutzen und schwimmen gehen. Dann können Sie entweder
a) den Sondertarif für 2 Stunden wählen: 6,50 Euro
b) den üblichen Tarif für 3 Stunden wählen: 7,50 Euro
Bitte wählen Sie Ihren gewünschten Tarif an der Kasse im Freizeitbad.
Der Eintritt für Ihr Kind sowie für das begleitende Elternteil ist an der Kasse zu entrichten. Treffpunkt ist am ersten Kurstag vor und nach dem Kurs im Eingangsbereich, ab dem zweiten Kurstag bei den Umkleidekabinen.
Beachten Sie bitte weiterhin: Die Empore, der Barfußgang vor den Garderobenschränken, die Duschräume und Toiletten sowie die Badewelt dürfen nicht mit Straßenschuhen betreten werden. Gehen Sie bitte barfuß oder mit Badeschuhen durch diese Bereiche.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.