Power-Workout
| Kursnummer | 261302546 |
| Beginn | Mi., 11.02.2026, 18:00 - 19:20 Uhr |
| Kursentgelt | 113,00 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Spinner
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: zwei Handtücher. |
| Kursort | Offenburg VHS 114 Bewegung |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Mal richtig Dampf ablassen zu fetziger Musik: Verbesserung der Ausdauer und Koordination stehen im Vordergrund. Mit Einsatz von Hanteln, Tubes, Langhanteln und anderen Trainingsgeräten wird die gesamte Muskulatur Ihres Körpers gekräftigt. Lernen Sie Ihre Grenzen kennen!

