Power Pump
Ganzkörpertraining mit Langhanteln
Kursnummer | 222302536 |
Beginn | Mo., 16.01.2023, 18:30 - 19:30 Uhr |
Kursentgelt | 53,00 € |
Dauer | 7 Termine |
Kursleitung |
Roxana Vörös
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: zwei Handtücher. Wenn es die aktuellen Corona-Verordnungen für das Land Baden-Württemberg notwendig machen, wird der Kurs von Präsenz- auf Onlinekurs umgestellt. |
Kursort |
Offenburg VHS 114 Bewegung
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, 77654 Offenburg |
Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Hierbei handelt es sich um ein einfaches, aber sehr effektives Ganzkörpertraining, das mit einer Langhantelstange ausgeführt wird. Durch unterschiedliche Übungen wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, die Fettverbrennung angeregt und die Kondition verbessert.