Allgemeinbildung
/ Kursdetails

Kursnummer 261302547
Beginn Mi., 25.02.2026, 08:00 - 09:30 Uhr
Kursentgelt 124,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Silke Sommer
Team der VHS
Bemerkungen Bitte mitbringen: zwei Handtücher.
Kursort Offenburg VHS 113 Bewegung
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Ein Ganzkörpertraining - einfach, aber intensiv. Das energiegeladene Programm ist nicht nur ein guter Start in den Tag, sondern auch ein gutes Training für den Rücken. Die Kombination aus verschiedenen Übungen, die den Rumpf stabilisieren und gleichzeitig den kompletten Körper straffen, bietet einen guten Mix aus Anstrengung und Spaß. Das Training steigert Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit und Ausdauer.


Der Kurs ist bereits ausgebucht. Einen Platz auf der Warteliste reservieren wir Ihnen gerne. Rufen Sie uns an unter: 0781/9364-200.



Datum
25.02.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
10.06.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
17.06.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
24.06.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
01.07.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung
Datum
08.07.2026
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Offenburg VHS 113 Bewegung

Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

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Montag, Dienstag, Donnerstag   14:00 bis 17:00 Uhr
Mittwoch                                        14:00 bis 18:00 Uhr