Offenburg schwimmt

 

 

Schwimmen lernen ist für Kinder äußerst wichtig. Deshalb hat der Gemeinderat der Stadt Offenburg bereits im Jahr 2019 entschieden, dass sechsjährige Kinder in Offenburg hierbei besonders gefördert werden sollen.

Alle Offenburger Familien erhalten einen Gutschein in Höhe von 60 Euro. Bei Familienpassinhaber/innen wird der Gutscheinwert auf 100 Euro angehoben.

Die Schwimmlern-Gutscheine der Stadt Offenburg können für ein Angebot der folgenden Kurs-Anbietern eingelöst werden:  

 

Kursangebote während der Schulzeit

Schwimm-Sport-Verein Offenburg e.V.    

E-Mail (für Kurse): kurse@ssv-offenburg.de
E-Mail (allgemein): info@ssv-offenburg.de

Informationen zum Angebot und Anmeldung beim SSVO.

 

Volkshochschule Offenburg e.V.    

Telefon: 0781 / 9364 237

Informationen zum Angebot und Anmeldung bei der VHS.

 

Kursangebote während der Schulferien

 

In den Schulferien werden im Rahmen des Projekts "Offenburg schwimmt" (SSVO und VHS OG) Kompaktkurse angeboten.

Scrollen Sie nach unten, um direkt zu den Kursen zu gelangen. Weitere Kurse folgen in anderen Schulferien.

Bitte füllen Sie zur Anmeldung das Anmeldeformular aus oder rufen Sie uns an: 0781 / 9364 237.
Direkt zum Anmeldeformular gelangen sie hier.

Bitte vermerken Sie auf dem Gutschein den Namen und das Geburtsdatum Ihres Kindes, bevor Sie ihn uns einreichen.

Bitte beachten Sie: Nach Buchung eines Kurses über die VHS ist eine Stornierung ausschließlich schriftlich über schwimmen@vhs-offenburg.de möglich.

 

  

Weitere Kompaktkurse finden in anderen Schulferien statt. Sie finden diese zu gegebenem Zeitpunkt auf dieser Seite.

 

/ Kursdetails
Veranstaltung "Breathwork Basics: Schnupperworkshop für mehr Ruhe & Balance" (Nr. 301041) wurde in den Warenkorb gelegt.

Breathwork Basics: Schnupperworkshop für mehr Ruhe & Balance


Kursnummer 261301041
Beginn Sa., 28.03.2026, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursentgelt 20,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Jennifer Katharina Maria Schmid
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, warme Socken.
Kursort Offenburg VHS 113 Bewegung
Verfügbare Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Dieser 1,5-stündige Schnupperworkshop lädt dazu ein, Breathwork in einer sicheren, ruhigen und alltagstauglichen Form kennenzulernen. Die Teilnehmenden erfahren auf einfache und verständliche Weise, wie Atmung und Nervensystem zusammenwirken und wie kleine Atemübungen eine spürbare Entlastung im Alltag bringen können. Gemeinsam erkunden wir verschiedene sanfte Atemtechniken, die Stress reduzieren, den Körper beruhigen und das Wohlbefinden stärken. Ergänzend dazu gibt es eine kurze, geführte Atemsequenz, die Erdung und Entspannung fördert. Die Übungen eignen sich für alle – unabhängig von Fitness, Alter oder Vorerfahrung. Der Workshop bietet einen ersten Einblick in die Inhalte des später folgenden 5-Wochenkurses und hilft dabei, herauszufinden, ob Breathwork ein hilfreicher Weg für mehr Ausgeglichenheit sein kann. Die Teilnehmenden gehen mit einfachen Tools nach Hause, die sie direkt im Alltag anwenden können.


Der Kurs liegt bereits im Warenkorb



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Volkshochschule Offenburg e. V.

Weingartenstr. 34 b | 77654 Offenburg
0781 9364-200
anmeldung@vhs-offenburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag                        10:00 bis 13:00 Uhr
Montag, Dienstag, Donnerstag   14:00 bis 17:00 Uhr
Mittwoch                                        14:00 bis 18:00 Uhr