Demokratie heißt ... wahrnehmen und wahrgenommen werden
Das Kulturforum ist nicht nur ein Ort der Geschichte, es ist auch ein Ort, an dem Zukunft entsteht, weil hier Begegnung stattfindet, Kreativität Raum hat, Lernen eine ganz besondere Rolle spielt.
VHS mit ids und die Junge Theaterakademie zusammen mit ihren Kooperationspartner/innen lassen zwischen März und Dezember 2022 hier den Demokratiecampus entstehen: Du bist eingeladen, Sie alle sind eingeladen, in einem bunten Veranstaltungsprogramm gemeinsam etwas Neues zu lernen, kreativ zu werden und sich selbst und vielen anderen dabei in Spaß und Neugier zu begegnen.
Es gibt: Lesungen, Workshops, Filmgespräche, Fahrten, Ausstellungen und Mitmachangebote.
Selbstbewusst auftreten - Kompetenz für Frauen
| Kursnummer | 251106706 |
| Beginn | Sa., 12.07.2025, 10:00 - 15:00 Uhr |
| Kursentgelt | 82,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Ulrike-Ebba Gräfin von Sparr
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| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Sowohl im Beruf als auch im privaten Bereich: vertrauen Sie auf Ihre Stärken!
Inhalte des Workshops sind
- die Ausdauer bei Belastungen und Stress, die Resilienz, zu kräftigen
- in anstrengenden Gesprächen und beim Vortragen mit selbstbewusster Körpersprache auftreten
- reden ohne wenn und Aber mit Beispielen und Übungen: Schlagfertigkeit, aber mit Verstand
- bei Frechheiten Grenzen setzen und Nein-Sagen lernen
- deutlich machen: „Ich will das!“ und „Das ist mir Wichtig!“
Ein kommunikatives Wellness-Programm zur Ertüchtigung der weiblichen Persönlichkeit.
Weitere Seminare für Frauen im beruflichen Kontext finden Sie auf der Homepage der Kontaktstelle Frau und Beruf Freiburg - Südlicher Oberrhein
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