Demokratie heißt ... wahrnehmen und wahrgenommen werden
Das Kulturforum ist nicht nur ein Ort der Geschichte, es ist auch ein Ort, an dem Zukunft entsteht, weil hier Begegnung stattfindet, Kreativität Raum hat, Lernen eine ganz besondere Rolle spielt.
VHS mit ids und die Junge Theaterakademie zusammen mit ihren Kooperationspartner/innen lassen zwischen März und Dezember 2022 hier den Demokratiecampus entstehen: Du bist eingeladen, Sie alle sind eingeladen, in einem bunten Veranstaltungsprogramm gemeinsam etwas Neues zu lernen, kreativ zu werden und sich selbst und vielen anderen dabei in Spaß und Neugier zu begegnen.
Es gibt: Lesungen, Workshops, Filmgespräche, Fahrten, Ausstellungen und Mitmachangebote.
Pilates mit Ganzkörperfitness
| Kursnummer | 251302675 |
| Beginn | Fr., 02.05.2025, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursentgelt | 49,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Barbara Faust
Jennie Trusch |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: zwei Handtücher. |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
| Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Eine gute Haltung und eine Ganzkörperspannung, die ermöglichen, den Beruf und den Alltag zu bewältigen, sind für den Körper unerlässlich. Mit Mobilisation, Kräftigung und Dehnung sowie Übungen aus dem Pilates erreichen Sie dies bei abwechslungsreicher Musik. Zudem verbessern Sie durch das Training sowohl Ihre Leistungs- als auch Konzentrationsfähigkeit.
(©dolgachov_123RF.com)Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.