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Zumba®-Fitness
Kursnummer | 202302328 |
Beginn | Do., 14.01.2021, 17:40 - 18:30 Uhr |
Kursgebühr | 45,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Hildegund Zweier
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Kursort | Offenburg Okenstr. 25 A |
Verfügbare Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitnesstraining. Das ZUMBA®-Programm verbindet Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining. Somit wird Ihre Ausdauer verbessert und Ihre Figur gestrafft und geformt. Die Tanzbewegungen und -schritte sind leicht zu erlernen. Der ZUMBA®-Kurs ist für alle geeignet, da keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind.