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Rückenfit

Ganzkörpertraining für den Rücken


Kursnummer 201302867
Beginn Fr., 08.05.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Katrin Groh
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch.
Kursort Offenburg VHS 112 Bewegung

Erfahren Sie mehr über geeignete Bewegungs- und Haltungsmuster für den Rücken und erhöhen Sie Ihre Fitness durch ein Warm-up, klassische Rückenschule, Kräftigungen für Schulter- und Bauchmuskulatur sowie Stretching. Ein Trainingsbereich, der für alle Altersgruppen interessant ist.


Dieser Kurs ist leider schon ausgebucht.



Datum
08.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
15.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
29.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
05.06.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
12.06.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
19.06.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
26.06.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung
Datum
03.07.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Amand-Goegg-Straße 2 - 4, Offenburg VHS 112 Bewegung

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